Chu kỳ kinh nguyệt của bạn
NộI Dung:
Quan niệm Rụng trứng Sự thật
Một bé gái sơ sinh có tới 450.000 trứng được lưu trữ trong buồng trứng. Khi cô bắt đầu giai đoạn của mình trong độ tuổi khoảng 10 đến 14, một trong những quả trứng này sẽ chín mỗi tháng. Trứng được phóng ra khỏi buồng trứng và được bắt bởi đầu dương xỉ của ống dẫn trứng, vận chuyển nó, sử dụng một chuyển động gợn lên tử cung (tử cung). Nếu trứng được thụ tinh bởi một tinh trùng trong suốt hành trình của nó, nó sẽ nằm xuống giường một khi nó đến tử cung và phát triển thành em bé và nhau thai. Nếu quá trình thụ tinh không diễn ra, trứng sẽ bị tuôn ra, cùng với niêm mạc tử cung của bạn, khi bạn có kinh nguyệt.
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường là gì? Một chu kỳ kinh nguyệt trung bình kéo dài 28 ngày - đó là tính từ ngày đầu tiên của một khoảng thời gian trước ngày tiếp theo. Một số phụ nữ có chu kỳ ngắn hơn nhiều, có thể chỉ kéo dài 23 ngày, và một số có chu kỳ dài hơn nhiều, kéo dài tới 35 ngày. Các chu kỳ ngắn hơn hoặc dài hơn mức này có thể không bình thường và bạn sẽ thấy GP của mình. Bạn cũng nên gặp bác sĩ nếu bạn bị chảy máu giữa các thời kỳ hoặc sau khi quan hệ.
Làm thế nào hormone của bạn hoạt động Chu kỳ kinh nguyệt của bạn nằm dưới sự kiểm soát của một loạt các hormone được sản xuất ở các bộ phận khác nhau của cơ thể:
Toàn bộ quá trình bắt đầu trong não. Vùng dưới đồi sản xuất hormone giải phóng gonadotrophin (GnRh), đi đến tuyến yên và báo hiệu nó giải phóng hormone kích thích nang trứng (FSH). FSH được mang vòng quanh cơ thể trong máu và kích thích buồng trứng bắt đầu chín trứng. Từ 15 đến 20 túi chứa trứng, được gọi là nang trứng, sau đó bắt đầu trưởng thành trong buồng trứng. Một nang (hoặc rất thỉnh thoảng, hai hoặc nhiều hơn) phát triển nhanh hơn tất cả các nang khác.
FSH cũng kích thích buồng trứng sản xuất estrogen. Điều này khuyến khích trứng trưởng thành và bắt đầu làm dày niêm mạc tử cung để nó sẵn sàng hỗ trợ mang thai, nên điều trị bệnh lở loét.
Rụng trứng: trứng được giải phóng Khi nồng độ estrogen tăng, nồng độ FSH giảm tạm thời và sau đó tăng trở lại - kèm theo sự gia tăng lớn của hormone luteinising (LH) từ tuyến yên. Chính hormone này kích hoạt sự rụng trứng - thời điểm trứng trưởng thành nhất bật ra khỏi túi của nó và rời khỏi buồng trứng. Trứng ngay lập tức bị bắt bởi các đầu của ống dẫn trứng.
Thông thường cổ tử cung của bạn (cổ tử cung) tạo ra một chất nhầy dày, đục mà tinh trùng không thể xâm nhập. Tuy nhiên, ngay trước khi rụng trứng, estrogen thay đổi chất nhầy để nó trở nên mỏng, trong và co giãn. Điều này cho phép tinh trùng bơi qua cổ tử cung vào tử cung và đến ống dẫn trứng nơi thụ tinh có thể diễn ra.
Sau khi rụng trứng Trong buồng trứng, bây giờ nang trứng trống rỗng và trở thành một hoàng thể. Khối tế bào nhỏ màu vàng này bắt đầu sản xuất hormone progesterone. Progesterone thay đổi chất nhầy trong cổ tử cung để một lần nữa, nó trở nên bất khả xâm phạm với tinh trùng. Nó cũng hoạt động trên niêm mạc tử cung, trở nên dày và xốp do tăng cung cấp máu, sẵn sàng nhận trứng được thụ tinh. Khi mức progesterone tăng lên, ngực của bạn có thể cảm thấy căng và căng. Tuyến yên ngừng sản xuất FSH để không còn trứng trưởng thành trong buồng trứng của bạn.
Nếu thụ tinh xảy ra
Nếu trứng được thụ tinh trong ống dẫn trứng, nó sẽ tiếp tục di chuyển đến tử cung, nơi nó nằm xuống trong lớp lót. Ở giai đoạn cấy ghép này, trứng được thụ tinh được tạo thành từ khoảng 150 tế bào. Hành trình từ buồng trứng đến tử cung mất khoảng năm ngày. Mức progesterone của bạn sẽ ở mức cao và bạn có thể bắt đầu cảm thấy những dấu hiệu sớm của thai kỳ.
Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra Nếu trứng không được thụ tinh hoặc không được cấy thành công, nó sẽ bắt đầu tan rã và hoàng thể co lại. Nồng độ estrogen và progesterone của bạn giảm xuống và niêm mạc tử cung của bạn bắt đầu sản xuất ra các tuyến tiền liệt. Những hóa chất này gây ra những thay đổi trong việc cung cấp máu cho tử cung của bạn, phá vỡ niêm mạc và kích thích tử cung co lại. Chu kỳ của bạn bắt đầu và niêm mạc tử cung của bạn bị bong ra cùng với trứng không được thụ tinh, và chu kỳ kinh nguyệt của bạn lại bắt đầu.
Có lẽ đã vài năm trôi qua kể từ khi sinh học ở trường trung học và rất có thể trí nhớ của bạn hơi mơ hồ khi giải thích chi tiết về chu kỳ của bạn. Bạn có thể có một ý tưởng hợp lý về cách thức chu kỳ kinh nguyệt của bạn hoạt động nhưng có lẽ đã được một thời gian kể từ khi bạn nghĩ về nó một cách chi tiết. Dưới đây là một cái nhìn tổng quan trong trường hợp bạn hơi mơ hồ về các chi tiết cụ thể!
Một bé gái sơ sinh có tới 450.000 trứng được lưu trữ trong buồng trứng. Khi cô bắt đầu giai đoạn của mình trong độ tuổi khoảng 10 đến 14, một trong những quả trứng này sẽ chín mỗi tháng. Trứng được phóng ra khỏi buồng trứng và được bắt bởi đầu dương xỉ của ống dẫn trứng, vận chuyển nó, sử dụng một chuyển động gợn lên tử cung (tử cung). Nếu trứng được thụ tinh bởi một tinh trùng trong suốt hành trình của nó, nó sẽ nằm xuống giường một khi nó đến tử cung và phát triển thành em bé và nhau thai. Nếu quá trình thụ tinh không diễn ra, trứng sẽ bị tuôn ra, cùng với niêm mạc tử cung của bạn, khi bạn có kinh nguyệt.
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường là gì? Một chu kỳ kinh nguyệt trung bình kéo dài 28 ngày - đó là tính từ ngày đầu tiên của một khoảng thời gian trước ngày tiếp theo. Một số phụ nữ có chu kỳ ngắn hơn nhiều, có thể chỉ kéo dài 23 ngày, và một số có chu kỳ dài hơn nhiều, kéo dài tới 35 ngày. Các chu kỳ ngắn hơn hoặc dài hơn mức này có thể không bình thường và bạn sẽ thấy GP của mình. Bạn cũng nên gặp bác sĩ nếu bạn bị chảy máu giữa các thời kỳ hoặc sau khi quan hệ.
Làm thế nào hormone của bạn hoạt động Chu kỳ kinh nguyệt của bạn nằm dưới sự kiểm soát của một loạt các hormone được sản xuất ở các bộ phận khác nhau của cơ thể:
- Hormone giải phóng Gonadotrophin (được sản xuất ở vùng dưới đồi, nằm trong não)
- Hormon kích thích nang trứng (được sản xuất trong tuyến yên, cũng nằm trong não)
- Hormon luteinising (được sản xuất trong tuyến yên)
- Estrogen (sản xuất trong buồng trứng)
- Progesterone (cũng được sản xuất trong buồng trứng)
Toàn bộ quá trình bắt đầu trong não. Vùng dưới đồi sản xuất hormone giải phóng gonadotrophin (GnRh), đi đến tuyến yên và báo hiệu nó giải phóng hormone kích thích nang trứng (FSH). FSH được mang vòng quanh cơ thể trong máu và kích thích buồng trứng bắt đầu chín trứng. Từ 15 đến 20 túi chứa trứng, được gọi là nang trứng, sau đó bắt đầu trưởng thành trong buồng trứng. Một nang (hoặc rất thỉnh thoảng, hai hoặc nhiều hơn) phát triển nhanh hơn tất cả các nang khác.
FSH cũng kích thích buồng trứng sản xuất estrogen. Điều này khuyến khích trứng trưởng thành và bắt đầu làm dày niêm mạc tử cung để nó sẵn sàng hỗ trợ mang thai, nên điều trị bệnh lở loét.
Rụng trứng: trứng được giải phóng Khi nồng độ estrogen tăng, nồng độ FSH giảm tạm thời và sau đó tăng trở lại - kèm theo sự gia tăng lớn của hormone luteinising (LH) từ tuyến yên. Chính hormone này kích hoạt sự rụng trứng - thời điểm trứng trưởng thành nhất bật ra khỏi túi của nó và rời khỏi buồng trứng. Trứng ngay lập tức bị bắt bởi các đầu của ống dẫn trứng.
Thông thường cổ tử cung của bạn (cổ tử cung) tạo ra một chất nhầy dày, đục mà tinh trùng không thể xâm nhập. Tuy nhiên, ngay trước khi rụng trứng, estrogen thay đổi chất nhầy để nó trở nên mỏng, trong và co giãn. Điều này cho phép tinh trùng bơi qua cổ tử cung vào tử cung và đến ống dẫn trứng nơi thụ tinh có thể diễn ra.
Sau khi rụng trứng Trong buồng trứng, bây giờ nang trứng trống rỗng và trở thành một hoàng thể. Khối tế bào nhỏ màu vàng này bắt đầu sản xuất hormone progesterone. Progesterone thay đổi chất nhầy trong cổ tử cung để một lần nữa, nó trở nên bất khả xâm phạm với tinh trùng. Nó cũng hoạt động trên niêm mạc tử cung, trở nên dày và xốp do tăng cung cấp máu, sẵn sàng nhận trứng được thụ tinh. Khi mức progesterone tăng lên, ngực của bạn có thể cảm thấy căng và căng. Tuyến yên ngừng sản xuất FSH để không còn trứng trưởng thành trong buồng trứng của bạn.
Nếu thụ tinh xảy ra
Nếu trứng được thụ tinh trong ống dẫn trứng, nó sẽ tiếp tục di chuyển đến tử cung, nơi nó nằm xuống trong lớp lót. Ở giai đoạn cấy ghép này, trứng được thụ tinh được tạo thành từ khoảng 150 tế bào. Hành trình từ buồng trứng đến tử cung mất khoảng năm ngày. Mức progesterone của bạn sẽ ở mức cao và bạn có thể bắt đầu cảm thấy những dấu hiệu sớm của thai kỳ.
Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra Nếu trứng không được thụ tinh hoặc không được cấy thành công, nó sẽ bắt đầu tan rã và hoàng thể co lại. Nồng độ estrogen và progesterone của bạn giảm xuống và niêm mạc tử cung của bạn bắt đầu sản xuất ra các tuyến tiền liệt. Những hóa chất này gây ra những thay đổi trong việc cung cấp máu cho tử cung của bạn, phá vỡ niêm mạc và kích thích tử cung co lại. Chu kỳ của bạn bắt đầu và niêm mạc tử cung của bạn bị bong ra cùng với trứng không được thụ tinh, và chu kỳ kinh nguyệt của bạn lại bắt đầu.
Thảo luận, tham gia diễn đàn trực tiếp của chúng tôi với các thành viên EB.