Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào?
Cho con bú có thể cảm thấy quá sức. Đối với các bà mẹ đang chiến đấu với trầm cảm sau sinh, nó có thể cảm thấy hết sức bất khả thi. Nhưng trầm cảm sau sinh ảnh hưởng đến việc cho con bú như thế nào? Có biến chứng vì trầm cảm sau sinh hoặc cho con bú ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn?
Nó có ý nghĩa rằng sẽ có một kết nối. Theo Tiến trình sau sinh, một số triệu chứng của trầm cảm sau sinh, hay PPD, bao gồm cảm giác choáng ngợp đến mức tự hỏi liệu bạn có nên làm mẹ, cảm thấy tội lỗi vì nghĩ rằng bạn nên xử lý những thay đổi tốt hơn và cảm thấy rất buồn và vô vọng. Và tất cả những triệu chứng đó? Họ có thể bị trầm trọng hơn bởi các vấn đề cho con bú. Hãy tưởng tượng một bà mẹ bị PPD cũng phải vật lộn với nguồn sữa thấp. Cho dù cô ấy biết rằng một đứa trẻ được cho ăn là tốt nhất, khi cô ấy phải đối mặt với những khó khăn ngăn cô ấy làm những gì cô ấy muốn làm, những gì cô ấy nghĩ là tốt nhất cho em bé của mình, thật dễ dàng để cảm thấy vô vọng.
Nhưng những vấn đề cho con bú có phải do trầm cảm sau sinh? Có thể. Theo Tiến trình sau sinh, tâm trạng và sự tiết sữa của người mẹ đều bị ảnh hưởng bởi cùng một sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Trầm cảm sau sinh được kích hoạt bởi tất cả những thay đổi nội tiết tố xảy ra sau khi phụ nữ sinh con, nhưng việc cho con bú và một số hóa chất não tương tự chịu trách nhiệm cho sức khỏe tinh thần của người mẹ chịu trách nhiệm sản xuất sữa mẹ.
Tiến bộ sau sinh lưu ý rằng mối tương quan giữa PPD và cho con bú đi cả hai chiều. Bởi vì progesterone và estrogen là cần thiết cho sự cân bằng hóa học trong não, khi chúng rơi xuống để sản xuất sữa, người mẹ có thể cảm thấy những ảnh hưởng của nỗi buồn và trầm cảm. (Nếu nó chỉ kéo dài một vài tuần hoặc lâu hơn, các bác sĩ gọi nó là "blues baby" khi hormone của bạn trở lại theo thứ tự.)
Nhưng một số khía cạnh của việc cho con bú chắc chắn bị ảnh hưởng bởi trầm cảm sau sinh. Oxytocin, hormone chịu trách nhiệm cho sự xuống sữa của sữa mẹ, thấp hơn ở những phụ nữ bị PPD theo Fit thai kỳ . Mặc dù nuôi con bằng sữa mẹ giúp người mẹ cảm thấy gắn bó với con bằng cách giải phóng oxytocin, Fit thai lưu ý rằng một số nghiên cứu cho thấy các bà mẹ bị PPD thực sự cảm thấy tồi tệ hơn sau khi được sản xuất oxytocin.
Theo Tiến trình sau sinh, không chỉ vấn đề giảm sữa ảnh hưởng đến người phụ nữ bị PPD, mà cô ấy còn gặp khó khăn trong việc gắn kết với em bé, khiến chứng trầm cảm của cô ấy càng suy nhược.
Một hormone khác bị ảnh hưởng bởi PPD ảnh hưởng đến việc cho con bú - prolactin. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sức khỏe Phụ nữ cho thấy prolactin kích thích sản xuất sữa, nhưng nó cũng là một trong những hormone trung tâm chịu trách nhiệm cho hành vi của mẹ. Khi nó hạ thấp ở những phụ nữ bị PPD, việc sản xuất sữa của họ có thể bị ảnh hưởng. Nghiên cứu cũng lưu ý rằng căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng đến mức độ prolactin, do đó, khi phụ nữ trở nên lo lắng hơn về việc sản xuất sữa, nguồn cung của cô ấy còn ảnh hưởng lớn hơn, cũng như sức khỏe tinh thần của cô ấy.
Trên thực tế, nghiên cứu đó đã kết luận rằng việc cho con bú và PPD thất bại là những vấn đề lâm sàng phổ biến thường xảy ra cùng nhau.
Mặc dù rõ ràng là trầm cảm sau sinh có thể ảnh hưởng đến việc cho con bú, nhưng cũng dễ dàng nhận thấy rằng việc cho con bú có thể ảnh hưởng đến trầm cảm sau sinh. Nó cảm thấy một chút giống như "mà đến trước, gà hoặc trứng." Khi bạn cố gắng cho con bú, bạn có thể không cảm thấy kết nối với em bé của bạn, điều này khiến bạn muốn từ bỏ việc cho con bú. Sau đó, bạn cảm thấy có lỗi, vì vậy bạn tiếp tục cố gắng, nhưng sự thay đổi nội tiết tố gây khó khăn và bạn thấy mình thậm chí còn lo lắng, lo lắng và thất vọng hơn. Các bà mẹ muốn dùng thuốc PPD cho con bú và các bà mẹ muốn cho con bú, dù thế nào, có thể từ chối tất cả các loại thuốc vì sợ nó sẽ ảnh hưởng đến hành trình cho con bú của họ hơn nữa.
Đó là một chu kỳ. Nghiên cứu được công bố trên Pediatrics cho thấy những phụ nữ bị trầm cảm sau sinh có nguy cơ trải nghiệm cho con bú tiêu cực, bao gồm giảm thời gian cho con bú, tăng khó khăn khi cho con bú và sự tự tin của người mẹ khi cho con bú.
Nhưng theo Viện Hàn lâm Y học cho con bú, không có câu trả lời chính xác nào về việc PPD có ảnh hưởng đến việc cho con bú hay nếu cho con bú có thể giúp tránh khỏi trầm cảm sau sinh. Việc thiếu sự hỗ trợ cho một người mẹ mới có thể dẫn đến cả trầm cảm và khó khăn khi cho con bú, nhưng sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm cho con bú của bạn. Bất kể câu trả lời thực sự là gì, Viện Hàn lâm Y học cho con bú lưu ý rằng trầm cảm sau sinh là rất nghiêm trọng và không nên điều trị như một điều gì đó có thể được chữa khỏi bằng cách đơn giản là cố gắng hơn khi cho con bú.
Tất cả hy vọng không bị mất. Nếu bạn muốn cho con bú, bạn có thể. Nếu bạn không muốn cho con bú, em bé của bạn sẽ ổn thôi. Nếu bạn đang bị PPD và lo lắng về việc cho con bú, hãy liên hệ với Tư vấn cho con bú được chứng nhận của Hội đồng Quốc tế và bác sĩ để giúp bạn đi đúng hướng và khỏe mạnh.