Khi nào con bạn nên học bơi
Nước an toàn ... Trẻ em có thể bắt đầu một chương trình bơi có cấu trúc, có cha mẹ đi cùng, chỉ mới bốn tháng.
Lớp học bơi dạy trẻ em - và cha mẹ của chúng - về thói quen nước an toàn, thậm chí từ khi còn rất nhỏ.
Đuối nước là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do tai nạn ở trẻ em dưới năm tuổi trên thế giới. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi nhiều người muốn thấy trẻ em bắt đầu bơi sớm hơn là muộn hơn.
Nhưng với sự an lành và an toàn luôn đi đầu trong suy nghĩ của hầu hết các bậc cha mẹ, khi nào là thời điểm thích hợp để trẻ bắt đầu học bơi? Và trẻ em có thể được thúc đẩy để đi quá sớm?
Tin tốt là không có "thời điểm thích hợp", và nói chung, những đứa trẻ sớm hơn quen thuộc và thoải mái trong nước, chúng càng tốt hơn. Tất nhiên, cũng không bao giờ là quá muộn để trẻ học!
Và nơi tốt nhất để bắt đầu quá trình? Trong sự thoải mái của một gia đình - trong thời gian tắm của em bé.
Chủ sở hữu trung tâm bơi lội và cựu huấn luyện viên Olympic Laurie Lawrence là người ủng hộ các bậc cha mẹ sử dụng thời gian tắm là bước đầu tiên trong quy trình - ngay cả đối với trẻ sơ sinh. Nhưng Lawrence khuyến khích phụ huynh thực hiện nghiên cứu về chủ đề này trước tiên.
Cùng với các tài nguyên trực tuyến, chẳng hạn như worldwideswimschool.com, các đĩa DVD phác thảo cơ bản về làm quen và an toàn nước cho bé tại nhà.
Một khi trẻ nhỏ thoải mái trong nước, cha mẹ có thể bắt đầu tự hỏi khi nào nên bắt đầu học bơi chính thức - một quyết định mà đôi khi, đặc biệt là nếu mẹ hoặc cha sợ nước, có thể đi kèm với cơn giận dữ.
Hiệp hội Huấn luyện viên và Huấn luyện viên Bơi lội Thế giới khuyến nghị rằng trẻ em có thể bắt đầu một chương trình bơi có cấu trúc, có cha mẹ đi cùng, chỉ mới bốn tháng. Nhưng một số trung tâm thích trẻ em hơn tuổi.
Alison Benns, người quản lý tại Trường bơi Terrey Hills, cho biết mặc dù trẻ sơ sinh đủ điều kiện để bắt đầu các bài học tại trung tâm phía bắc Sydney từ bốn tháng, một giấy chứng nhận y tế nói rằng một đứa trẻ khỏe mạnh là cần thiết cho trẻ nhỏ dưới sáu tháng tuổi.
"Thông thường hơn trẻ em bắt đầu trong các lớp học cha mẹ và bong bóng từ sáu tháng, " Benns nói.
Nếu trẻ em đã phát triển mối quan hệ với nước, học bơi nói chung là một trải nghiệm thú vị cho em bé và cha mẹ.
Nhưng Benns nói rằng nhận thức rằng các bài học bơi của cha mẹ và em bé không hơn gì hát các bài hát và vui chơi, không có cấu trúc hoặc định hướng, là không chính xác.
"Các lớp học dành cho cha mẹ và em bé được tổ chức tốt là dạy cho cha mẹ nhiều như trẻ em về an toàn dưới nước ... học những thứ như sử dụng các tín hiệu bằng lời nói đúng đắn và không bao giờ cho phép trẻ em vào bể bơi cho đến khi cha mẹ cho phép chúng là quan trọng, " cô ấy nói.
Hiệp hội nói rằng cha mẹ nên vẫn có mặt trong các lớp học bơi với trẻ em cho đến khi bốn tuổi, nhưng một số bài học độc lập bắt đầu từ ba tuổi.
Nói chung, các lớp học dành cho người mới bắt đầu, không có cha mẹ, nhắc lại các thông điệp an toàn dưới nước sớm, cùng với việc mở rộng các kỹ năng như dạy trẻ cách ngâm mặt trong nước và thở ra, và nổi.
Benns cho biết cùng với sự phát triển kỹ năng thể chất và vận động phù hợp với lứa tuổi, các chỉ số khác cho thấy trẻ sẵn sàng cho các bài học mà không cần mẹ hoặc bố bao gồm trẻ chấp nhận bị tách khỏi cha mẹ và sẵn sàng đội mũ lưỡi trai và kính bảo hộ.
Làm nước cho bé
- Bắt đầu các bài tập làm quen và an toàn nước được giám sát càng sớm càng tốt.
- Không bao giờ ép một đứa trẻ đi dưới nước.
- Đợi đến khi bé được bốn đến sáu tháng tuổi thì mới bắt đầu bài học chính thức.
- Căn chỉnh nơi bạn đứng trên các công cụ hỗ trợ tuyển nổi - họ sẽ học có hoặc không?
- Chọn một trung tâm với các cơ sở và nhân viên tốt.
- Hãy nhớ học bơi là một quá trình lâu dài.