4 lưu ý quan trọng khi cho bé ăn để giữ cho bé ngon miệng và cân nặng!
Từ 5 đến 7 tháng tuổi, em bé của bạn sẽ sẵn sàng để bắt đầu chất rắn. Nếu bạn vừa mới bắt đầu cho bé ăn rắn, bạn có thể phải đối mặt với nhiều nghi ngờ và câu hỏi. Thời gian bé bắt đầu bú chất rắn cũng là một trong những thời điểm chúng có thể giảm cân. Tuy nhiên, điều này không phải vì vấn đề sức khỏe, mà vì một vài điều phổ biến bắt đầu xảy ra khi trẻ cai sữa mẹ bằng chế độ ăn kiêng. Nếu bạn chỉ tuân thủ các biện pháp phòng ngừa liên quan này, bạn sẽ không phải lo lắng về sự thèm ăn của bé hay cân nặng của bé!
Nếu em bé của bạn gần hoặc đã được 6 tháng tuổi, bạn có thể đã bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu này. Anh ta có thể đã bắt đầu nhìn vào các loại thực phẩm khác nhau với sự quan tâm. Anh ấy tò mò về bữa ăn của bạn. Anh ấy di chuyển hàm của mình bất cứ khi nào bạn đang nhai một cái gì đó. Em bé của bạn cuối cùng đã sẵn sàng để bắt đầu chất rắn và bán rắn trong chế độ ăn uống của mình!
Tuy nhiên, trước khi bạn buộc chiếc yếm đầy màu sắc đó quanh cổ anh ấy và bắt đầu cho anh ấy ăn, có một vài điều bạn phải biết. Nhiều em bé phải đối mặt với một số vấn đề cho ăn tại thời điểm này, có thể có tác động đến sự thèm ăn và cân nặng tổng thể của chúng. Biết về những vấn đề này sẽ giúp bạn giải quyết chúng đúng cách.
4 vấn đề ăn uống thường gặp ở trẻ sơ sinh và giải pháp của chúng
1. Vấn đề khạc nhổ
Em bé nhổ nhiều. Đó là một phản xạ. Mặc dù ban đầu trông có vẻ vô hại, nhưng việc nhổ nước bọt của em bé hầu như luôn khiến người mẹ lo lắng khi cô bắt đầu cho con ăn chất rắn. Lý do là - trẻ sơ sinh cũng có xu hướng nhổ thức ăn của chúng!
Bạn có thể làm gì:
- Miễn là con nhỏ của bạn tăng cân bình thường, và là bản thân vui tươi bình thường của anh ấy, những tập phim nhổ nước bọt này không làm bạn lo lắng. Khăn lau là một cách dễ dàng để dọn dẹp mớ hỗn độn. Điều đó nói rằng, những đợt khạc nhổ này thường giảm từ 6 tháng đến một tuổi.
- Để giảm các đợt khạc nhổ này, chỉ cho bé ăn khi bé đói và tránh cho bé ăn.
- Nó có thể khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng nếu con của họ dường như khóc liên tục, và không tăng cân và khạc nhổ thường xuyên hơn. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của mình để loại trừ bất kỳ cơ hội của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
2. Giảm sữa mẹ / bình sữa
Khi con nhỏ của bạn phát hiện ra niềm vui của thức ăn đặc, bé có thể bắt đầu từ chối sữa mẹ thường xuyên hơn. Đây là một trong những lý do tại sao trẻ sơ sinh có thể giảm cân sau khi bắt đầu với chất rắn. Tuy nhiên, sữa chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển trí não của bé và rất quan trọng cho sự phát triển khỏe mạnh của xương. Ít nhất trong vài tháng đầu, bạn phải cho bé ăn cả hai - sữa mẹ và chất rắn.
Bạn có thể làm gì:
- Các chuyên gia khuyên dùng sữa là món đầu tiên hoặc bữa ăn đầu tiên trong ngày, giữ chất rắn cho món thứ hai.
- Một số em bé có thể quen với thói quen này và có thể tìm hiểu những gì đang xảy ra. Họ có thể bắt đầu từ chối bữa ăn đầu tiên trong ngày! Vì vậy, hãy giữ xen kẽ giữa sữa và chất rắn như bữa ăn đầu tiên và thứ hai trong ngày.
3. Phát triển vị giác của bé
Hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển hoàn chỉnh. Cũng không phải là vòm miệng của anh ấy. Có một cơ hội tốt rằng anh ấy có thể từ chối hoặc từ chối nhiều loại thực phẩm bạn cố gắng giới thiệu với anh ấy. Và trong một thời gian ngắn, nó có thể cảm thấy như con nhỏ của bạn sẽ không bao giờ thích bất cứ điều gì!
Bạn có thể làm gì:
- Bạn cần giới thiệu thực phẩm cho bé theo cách thức. Các chuyên gia khuyên dùng 'Quy tắc 3 ngày' hoặc cho bé ăn cùng một loại thức ăn mới trong ba ngày để hiểu nó có phù hợp với bé hay không.
- Quan sát em bé của bạn cũng sẽ cho bạn biết về cách bé có thể giữ các loại thực phẩm khác nhau.
- Bạn có thể bắt đầu với thực phẩm xay nhuyễn, hoặc bán lỏng và tốt nghiệp để nghiền thực phẩm. Kiểm tra danh sách hữu ích này để xem một số loại thực phẩm rắn được trẻ sơ sinh ưa thích và tiêu hóa. Bạn có thể bắt đầu với những
- Cuối cùng, khi bạn cảm thấy em bé của bạn có thể tiêu hóa mọi thứ bạn đang cho bé ăn, bạn có thể bắt đầu cho bé ăn thức ăn cầm tay.
4. Dị ứng thực phẩm
Dị ứng thực phẩm là cơn ác mộng tồi tệ nhất của cha mẹ. Họ không chỉ giới hạn các lựa chọn thực phẩm bạn có thể cung cấp cho con nhỏ của bạn, họ cũng có thể gây tử vong. Nếu tình cờ em bé của bạn bị dị ứng với một loại thực phẩm thực tế có thể được sử dụng để tăng cân lành mạnh, dị ứng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của anh ấy. Tuy nhiên, có một tin tốt xung quanh - các chuyên gia nói rằng không phải mọi em bé sinh ra trong một gia đình có tiền sử dị ứng, nhất thiết sẽ phát triển dị ứng. Đó không phải là tin tốt!
Bạn có thể làm gì:
- Theo nhiều bác sĩ, bạn càng trì hoãn việc giới thiệu thực phẩm rắn thì càng có nhiều khả năng bé bị dị ứng thực phẩm.
- Không cần thiết phải tránh xa những quả trứng và bơ đậu phộng cho những năm sau đó. Tiến hành phòng ngừa do. Nếu bạn sợ rằng em bé của bạn có thể bị dị ứng với một loại thực phẩm nhất định, hãy giới thiệu chúng theo cách thức.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn về sơ cứu trong trường hợp dị ứng. Hãy chuẩn bị khi bạn cho bé ăn bất kỳ chất rắn nào mà bạn nghi ngờ có thể khiến bé bị dị ứng.
- Nếu em bé của bạn đã được chẩn đoán dị ứng thực phẩm, hãy đưa ra một kế hoạch hành động phù hợp với sự tư vấn của bác sĩ. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng dịch vụ chăm sóc ban ngày của bé (nếu bé đi một tuổi) được làm quen hoàn toàn với một kế hoạch hành động.
Thời gian cho ăn nên được sử dụng như một thời gian để kết nối và gắn kết với con nhỏ của bạn; chụp một bức ảnh của anh ấy khi anh ấy rón rén nhặt một mẩu bánh mì nhỏ lần đầu tiên và đặt nó vào miệng. Ghi lại phản ứng của anh ấy khi anh ấy đặt một ống màu cam vào miệng lần đầu tiên. Xét cho cùng, 'lần đầu tiên' luôn đặc biệt đối với cha mẹ, phải không!